ワークショップ

【新月ヨガと瞑想会】を開催します 8月の新月の日にヨガと瞑想会を開催します！ 場所は、河口湖の外ヨガ会場✨ 7月26日から開き出すというライオンズゲート。 この日が最高にエネルギーの高い日。 ...

私たちの「脳」が、どんな役割をしているのか知っていますか？ 「脳」は、感情や行動のすべての指示を出す、とても重要な働きをしています。 例えて言えばPCのようなもので、見たもの・聞いたもの・体験した事など、毎日膨大な量のデータを...

昨年も大好評だったカヤック×ヨガを組み合わせた企画です。 富士五湖の自然といえば、富士山と並び湖です。 普段は陸から眺めるだけの自然を、湖の上から感じるカヤック体験です。 初心者でも安心、プロのパ...

６月21.22は久しぶりのワークショップでした。 【苔ヨガ＆グルテンフリーランチの会】in　岡田美里邸 ２１日は夏至・新月・日食・国際ヨガデーが重なる貴重な日。 お天気も持ち、素敵なお庭の苔の上で、なんとも瞑想的なクラス...