2020年の夏至は皆既日食!ヨガで自然のパワーを最大限活かす方法(動画付き)
2020年6月21日は皆既月食です。 残念ながら日本では、肉眼で確認することはあまりできないようですが、それで […]
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日本には二十四節気というものに分かれているのをご存知でしょうか。 一年を二十四節に分けた季節のことで、5月初旬 […]
今日は最近やっと観ることができたヨガ映画のお話。 2011年にドイツ人の映画監督ヤン・シュミット=ガレが作った […]
南インドやスリランカの伝承医学でもあるアーユルヴェーダ。 ハーヴやオイルを使って心身を整える古来から伝わる方法 […]