ABOOUT US/講師

自分を〈癒す〉ということ 自分のことは好きですか? 自分のことを知っていすか? 『癒し』とは、ありのままの自分を受け入れること。 嫌な部分も自分の「個性」の一部で、それを押しのけるのではなく、受け入れていくこと。 ヨガは … 続きを読む ABOOUT US/講師