ASAKOのブログ

ゴットハンド「望月整体心体調整院」望月先生とのコラボイベント。 今回は、身体の要である「大腰筋」のセ 続きを読む…

【新月ヨガと瞑想会 】を開催します 8月の新月の日にヨガと瞑想会を開催します！ 場所は、河 続きを読む…

私たちの「脳」が、どんな役割をしているのか知っていますか？ 「脳」は、感情や行動のすべての指示を出す 続きを読む…

紀元前500年ごろ書かれた、インド哲学の奥義書「ウパニシャッド」に記載されているといわれるレイキ。

社会情勢の大きな変化。

ストレスの種類や身体に対する認識も変わってきました。

このような時だからこそ、多くの方にヨガの智慧を身に着けていただきたい。

そんな思いで第３回目を開催いたします。