ASAKOのブログお知らせ

Mindfulness Yoga Tour

トレッキング以外にも様々なヨガアクティビティーツアーのコーディネートのご提案を承ります。

①早朝カヤックorSUP+湖畔ヨガ(山中湖)

朝のダイナミックな富士山のパワーを水陸両方から感じるツアー。

ベテランガイドさんがツアーを案内してくれるので初めての方でも安心です。

湖上の余韻を感じながら、陸上ヨガでココロとカラダを整えます。

プライベートツアー、その他ツアーのコーディネートも可能です。

(7~9月はSUPツアー)

PELAN,PELAN Mt.fuji Outdoor Tour

◎開催日 4月~12月頃(7~9月はSUPツアー)

決定ツアー:4月16日(日)、5月5日(金)、6日(土)

参加費:¥8,000(ツアー料金、ヨガマット等込):2名~開催

◎スケジュール:

・6:15 YUZURIHA(URBAN Outdoor)集合:山梨県南都留郡山中湖村山中350-1)誓約書のご記入をお願い致します。

・6:30 体験場所に移動後、カヤック体験♪

    マインドフルネス体験をお楽しみください。

・7:30 陸上に戻りヨガ体験♪ココロとカラダをトトノエます。

・8:00 体験終了。駐車場まで送迎のち解散

※持ち物:動きやすい服装、レインウエア、マリンシューズ

※ご予約は原則開催の5日前まで。

キャンセルポリシー:前日80%、当日100%

2名~ご相談ください。

季節や天候により、中止・変更になることもあります。

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②SUPヨガツアー

美しい自然を楽しみながら、湖の上でのマインドフルネス体験♪

パドルボードの上でバランスをとりながら、通常のヨガと同じように筋肉を鍛えることができます。

(2) SUP Yoga Tour


A mindfulness experience on the lake while enjoying beautiful nature♪

While balancing on a paddle board, you can work out your muscles just like regular yoga.

2名~ご相談ください。

季節や天候により、中止・変更になることもあります。

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③植物植物グリット作り&ヨガ・瞑想

自然の植物を使って潜在意識にアプローチ♪♪

ヨガと瞑想で心身を整えた後、野山にある植物を集めてグリット作りを行います。

グリットを作ることで自分の潜在意識に働き、気づかなかった本当の「自分」に気づくことができます。

グリットを作る前に潜在意識に働きかけるため、アロマセラピストCHIKAによるメディカルアロマボールで脳を刺激し、よりクリアにご自身の内面との「繋がり」を感じることができます。

ここで使ったアロマオイルボールはお土産でお持ち帰りいただけます。

(3) Plant Grit Making & Yoga/Meditation

Using natural plants to approach the subconscious: ♪♪
After preparing the body and mind through yoga and meditation, participants will gather plants from the fields and mountains to make grit.
By making grit, you can work on your subconscious mind and become aware of your true “self” that you were unaware of.
Before making the grit, the medical aroma ball by aromatherapist CHIKA will stimulate your brain to work on your subconscious mind, so that you can feel a clearer “connection” with your inner self.

You can take home the aroma oil ball used in this session as a souvenir.

3名~ご相談ください。

季節や天候により、中止・変更になることもあります。

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