ABOOUT US/講師

自分を〈癒す〉ということ

自分のことは好きですか?

自分のことを知っていすか?

『癒し』とは、ありのままの自分を受け入れること。

嫌な部分も自分の「個性」の一部で、それを押しのけるのではなく、受け入れていくこと

ヨガは、身体を使ったアーサナ心を使ったプラナヤーマ・瞑想を行うことで今の自分を知り、受け入れる方法が身につきます。

この、自然豊かな富士五湖でゆっくりと「自分を見つめる時間」を作ってみませんか。

この自然豊かな大地で、富士山という素晴らしい自然の恩恵を受けながら、自分を癒し、育み、労わる時間になってほしいと願っております。

  • 河口湖の湖畔でヒーリングヨガ
  • 自分と向き合うプライベートヨガ

国内・海外から専門家や講師を招いてワークショップの開催や、地元地域の良さを活かしたマインドフルネス外ヨガの実施、地元宿泊施設と提携して、ヨガクラスの開催も行なっています。

旅行でお越しの方も、お気軽にご利用ください。


ASAKO

10代の頃、過度のストレスにより脱毛症となり、髪の毛をすべて失う。約2年ほどで完治はするが、自律神経が弱く、就職後もストレスにより円形脱毛症や生理不順を繰り返す。

そんな時にヨガに出会い、生理不順や脱毛症も解消し、自律神経が正常に整い健康的な身体を手に入れる。

この体験を活かし、少しでも多くの方にストレスフリーな生活を取り戻してほしいと思い、ヨガの普及活動に努めている。

■全米ヨガアライアンスE-RYT200認定
■レスリーハワード ペルヴィックフロアヨガ認定講師
■Roeリストラティブヨガ集中講座修了
■inStyleシニアヨガ指導者講座修了
■JAPA認定アーユルヴェーダアドバイザー修了
■Yardヨガホイール養成講座修了
■レイキマスターティーチャー講座修了

これまでの活動経歴

・inStyle富士山スタジオ講師
・ふじやま温泉ホットヨガ担当
・HAMAYOU Resort 朝ヨガ担当
・フジプレミアムリゾート朝ヨガ担当
・スタジオfika 定期クラス・特別クラス担当
・Retreat Campまほろばキャンプ場朝ヨガ担当
・大手化粧品メーカーでの企業研修ヨガ2期担当
・Go-PROキャンプヨガ講師担当
・5Lakes & MT カヤックヨガ講師担当
・TRAIL HIKES トレイルヨガ担当
・NIAJ認定国際山岳ガイド主催の山岳倶楽部でのシニアヨガクラス担当
・地元宿泊施設やリゾート施設での定期開催クラスやイベントクラス講師

・2015年NIPAYOGA開講・主催
・ヨガインストラクター養成講座主催
・都内、県内スタジオでの特別クラス、リトリート講師の担当
・全米ヨガアライアンRYT200認定校の都内ヨガスタジオでの講師経験3年、1000時間の指導実績あり

個人SNS

https://www.instagram.com/achako18
Asako Watanabe
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富士山の麓のヨガ教室・Nipayoga 主催ASAKO
Asako さんのブログです。最近の記事は「・・木陰に佇む静かでステキな施設@forestvilla_yamanakako フ...」です。

 

CHIKA

◎第2・第4日曜 13:30~14:45 担当


2007年スタジオリコにてイントラ
2017年妊娠をして退社
2018年自宅にてパーソナルレッスンを開始
2020年アマテラスでリアライメントヨガのイントラ


■全米アライアンス200時間
■サラパワーズ・ポールグレリー INヨガTT修了
■アヌサラヨガTT修了
■タイヨガボディーワーク修了
■月経血ヨガTT修了
■骨盤調整TT修了
■リアライメントbasic修了
■リアライメントadvance修了

 

※お問い合わせは基本的にメールでお願い致します。

※ご回答まで2.3日お時間をいただく場合もございます

※レッスンのご予約は前日21時までとなります。

※イベント講師、出張講師のご依頼も随時承っております。お気軽にご相談ください。

nipayoga39@gmail.com

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