2025年10月20日 / 最終更新日時 : 2025年12月2日 ASAKO お知らせ 2026年1月ソトヨガ養成講座開講 久々の養成講座を開講します。 昨今、富士五湖地区で需要が増えてきた宿泊施設様を中心とした「ソトヨガ」。 自然豊かなこの地で、少しでも多くの方にヨガを通じて自然環境の大切さを知っていただきたいという思いから、養成講座を開講 […]
2025年7月7日 / 最終更新日時 : 2025年8月11日 ASAKO お知らせ 奄美大島リトリート 2025年11月に奄美大島リトリートが決定致しました！ アマミブルーの海や、奄美大島最高峰の湯湾岳トレッキング、サンセットヨガ＆モーニングヨガのついた盛りだくさんのツアーです。 宿泊は、プライベートビーチ付の1棟貸でゆっ […]
2024年5月21日 / 最終更新日時 : 2024年5月27日 ASAKO ASAKOのブログ シニアヨガ／講師派遣 2024年よりNPO法人日本シニアヨガ協会に加盟致しました。 ヨガを通じて健康増進や生きがいづくりを支援し、高齢者の積極的な社会参加の促進を図るとともに、生きがいや豊かさを実感しながら暮らせる健康長寿社会の実現を目指して […]
2024年3月12日 / 最終更新日時 : 2025年8月11日 ASAKO お知らせ さくらヨガイベントのお知らせ さくらヨガイベントの開催 桜の美しい春の季節。今年初めの外ヨガイベントを開催します！ 今年は暖冬の影響で、桜の開花も早い予感・・ 春の空気をたっぷり感じながら、あおぞらの下でヨガしましょう♪ 3名講師によるリレー形式で開 […]
2023年9月10日 / 最終更新日時 : 2024年5月27日 ASAKO お知らせ イベント／宿泊施設／出張ヨガ ◎ グループ（団体）レッスン 宿泊施設、学校、公共施設に伺い指導させていただきます。人数や施設状況に応じてご相談の上、料金を決めせていただきます。30～60分程度のクラスで開催可能です。 料 金 1団体 15,00 […]
2023年9月8日 / 最終更新日時 : 2025年8月11日 ASAKO ASAKOのブログ Special Class～ Reincarnation 連休スペシャルクラスを開催♪ 季節の変わり目、夏の疲れが出始める時期。 ヨガの深いポーズでココロとカラダをリリースしていきます。 今回のテーマは「生まれ変わり」。 ヨガのポーズで人間の人生や生涯を表現していきます。 幼少 […]
2023年8月30日 / 最終更新日時 : 2025年8月11日 ASAKO お知らせ Retreat Camp in 河口湖vol.2 紅葉も星空も美しい11月。 キャンプリトリートを開催します。 キャンプ初めてという方を対象に、テントの設営～撤去までみんなで一緒に行います♪ キャンプのメインとなるキャンプ飯も、参加者みんなで買い出しから準備まで一緒に行 […]
2023年2月3日 / 最終更新日時 : 2026年1月18日 ASAKO ASAKOのブログ SUP・カヤック・キャンプヨガツアー トレッキング以外にも様々なヨガアクティビティーツアーのコーディネートのご提案を承ります。 ①SUP・カヤック＋湖畔ヨガ（山中湖） 富士山のパワーを水陸両方から感じるツアー。 ベテランガイドさんがツアーを案内してくれるので […]
2023年1月13日 / 最終更新日時 : 2023年1月25日 ASAKO ASAKOのブログ YOGA ASANA WS ヨーガの代表的な練習であるアーサナに特化したワークショップです。 ヨーガ的に怪我のない安全なカラダの使い方を解説し、5つのステップに分けて代表的な４つのポーズを練習します。 今回は、股関節・肩関節の使い方にフォーカスし、 […]
