2025年10月20日 / 最終更新日時 : 2025年12月2日 ASAKO お知らせ 2026年1月ソトヨガ養成講座開講 久々の養成講座を開講します。 昨今、富士五湖地区で需要が増えてきた宿泊施設様を中心とした「ソトヨガ」。 自然豊かなこの地で、少しでも多くの方にヨガを通じて自然環境の大切さを知っていただきたいという思いから、養成講座を開講 […]
2021年1月18日 / 最終更新日時 : 2021年3月28日 ASAKO アーユルヴェーダについて アーユルヴェーダ勉強会～体質診断付き～ 南インドやスリランカの伝承医学でもあるアーユルヴェーダは、5000年の歴史を持つ伝承医療です。 去年、インストラクター養成講座で行った講義内容です。 アーユルヴェーダの概要については下記の記事をご参照ください。 アーユル […]
