河口湖:外ヨガクラスを再開しました

ASAKOのブログ

約1か月のお休みをいただいておりましたが、先週から河口湖外ヨガクラスを再開致しました。

まだ、県をまたいだ移動の自粛や、公園駐車場の閉鎖により、場所や時間帯を縮小しておりましたが、

今週末から完全再開です!

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・ ・ 時には外の空気や自然と 同調してみる 内側に入りすぎていた意識が ふっと軽くなるかもしれない 外での瞑想は カラダいっぱいに エネルギーが満ちていく幸福感 ぜひお試しください! ・ ・ ⛰⛰⛰⛰⛰⛰⛰⛰⛰⛰⛰ ・ ・ 富士山の麓でヨガNipayoga #河口湖朝ヨガ  5月30日から再開 火、水、土、日 7:00〜/9:00〜 5月平日 27日、29日10:00〜 #河口湖トレッキングヨガ 6月以降 日 10:30〜12:00 プライベートヨガ可能 詳細はご相談ください ・ ・ 5月〜苔ヨガ&グルテンフリーランチの会 10:30〜14:00 河口湖 6/21日→残7 ・22日→残6 ・ ・ ※Pay Pal、LINE payでのお支払いも可能です #体験随時受付中 #初心者歓迎 #男性歓迎 #講師依頼受付中 ・ ・ HPはこちら↓ https://nipayoga.localinfo.jp/ 連絡はこちら↓ nipayoga39@gmail.com ・ ・ Nipa YogaがLINE公式アカウントに登場! お得な情報を受け取るには、以下のリンクから友だち追加してください。 https://lin.ee/tdkZTfK ・ ・ ・ —-💫—-💫—-💫—-💫—- Ninigi〜富士北麓の里山でヒーリング体験〜 2020年3月より始動 ⭐︎里山ヒーリング&山歩き体験 (河口浅間神社→母の白滝→瞑想) ・ ⭐︎野遊び&ヒーリングヨガ (ブーケ作りと外ヨガ) ・ ・ スケジュールはホームページより!  団体、出張体験もご相談ください #河口湖外ヨガ  #母の白滝 ・ ・ #nipayoga_yamanashi #yoga #mtfujiyoga #kawaguchikoyoga #fujiyoshidayoga #morningyoga#富士吉田ヨガ #ヨガホイール #ヨガのある暮らし #ヒーリングヨガ#yogalife #meditation #リフレッシュ #セルフケア #山梨ヨガ #河口湖アクティビティー #healingyoga #河口湖ヨガ #アソビュー #じゃらん体験 #外ヨガ

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お休みの間、ヨガ哲学や瞑想について今一度学び直しました。

古代から伝わるヨガの智慧は実に素晴らしく、科学的根拠に基づいた効果も立証されております。

そんなヨガの智慧を存分に含んだヨガクラス、これからは瞑想も積極的に取り組んでいきます。

外で行うことで、筋緊張の緩和やリラックス効果も抜群!

特に空気の綺麗な河口湖の朝の空気は、新陳代謝の促進や爽快感は言うまでのありません。

そこで早速ですが、毎年大好評の「外ヨガホイールストレッチ体験会」

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・ ・ 【大好評・外ヨガホイール体験会】 ホイールに上体を預けると 自然と胸を開いてくれる とても画期的なヨガホイール。 一度体験すると購入率90%という 羨ましいぐらい人気のアイテムです笑 そんなヨガホイールを使って 簡単なストレッチしながら 呼吸を深めてみませんか? ただ外にいるだけでも気持ちが良いのに ホイールの前と後で カラダの軽さや爽快感は格段の差です。 *肩こり•腰痛でお悩みの方 *柔軟性を高めたい方 *冷え性・むくみでお悩みの方 ・ ・ 6月12日(金)、13日(土)9:00〜10:00 ※レンタル先着5名様(+300) 外ヨガチケット1回で参加可能! 初めての方も是非お試しください ・ ・ ⛰⛰⛰⛰⛰⛰⛰⛰⛰⛰⛰ ・ ・ 富士山の麓でヨガNipayoga #河口湖朝ヨガ  5月30日から再開 火、水、土、日 7:00〜/9:00〜 5月平日 27日、29日10:00〜 #河口湖トレッキングヨガ 6月以降 日 10:30〜12:00 プライベートヨガ可能 詳細はご相談ください ・ ・ 5月〜苔ヨガ&グルテンフリーランチの会 10:30〜14:00 河口湖 6/21日→残7 ・22日→残6 ・ ・ ※Pay Pal、LINE payでのお支払いも可能です #体験随時受付中 #初心者歓迎 #男性歓迎 #講師依頼受付中 ・ ・ HPはこちら↓ https://nipayoga.localinfo.jp/ 連絡はこちら↓ nipayoga39@gmail.com ・ ・ Nipa YogaがLINE公式アカウントに登場! お得な情報を受け取るには、以下のリンクから友だち追加してください。 https://lin.ee/tdkZTfK ・ ・ ・ —-💫—-💫—-💫—-💫—- Ninigi〜富士北麓の里山でヒーリング体験〜 2020年3月より始動 ⭐︎里山ヒーリング&山歩き体験 (河口浅間神社→母の白滝→瞑想) ・ ⭐︎野遊び&ヒーリングヨガ (ブーケ作りと外ヨガ) ・ ・ スケジュールはホームページより!  団体、出張体験もご相談ください #河口湖外ヨガ  #母の白滝 ・ ・ #nipayoga_yamanashi #yoga #mtfujiyoga #kawaguchikoyoga #fujiyoshidayoga #morningyoga#富士吉田ヨガ #ヨガホイール #ヨガのある暮らし #ヒーリングヨガ#yogalife #meditation #リフレッシュ #セルフケア #山梨ヨガ #河口湖アクティビティー #healingyoga #河口湖ヨガ #アソビュー #じゃらん体験 #ヨガホイール

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ヨガホイールとは、ニューヨークで誕生した「後屈を深めるための道具」。

丸い円形に上体を預けるだけで、自然と胸を開いてくれます。

初心者や身体の硬い人でも、安心してご利用いただけます。

レンタルは先着5名となっておりますので、ご予約はお早めに!

また、6月には素敵なワークショップの待っております。

岡田美里さんのご自宅で行う、なんとも心弾む企画。

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・ ・ なんともなんとも、 ご縁に感謝のありがたい企画です。 5月は残念ながら、満席ながら中止となってしまったイベントです。 岡田美里さん @millieokada 素敵なご自宅のお庭で、 1時間程度の外ヨガを行ったあと、 美里さん特製の #グルテンフリーランチ をいただくという、 なんとも心弾む企画です。 6月開催、両日お席に余裕あります! 都内からも駅まで送迎無料です! おやすみ中に注力した 癒しのヨガをご堪能ください! ご興味のある方は お問い合わせ&ご予約お早めに! ・ ・ *21日 → 残席 5 ・*22日 →残席6 イベントの詳細はHPから! ・ ・ ⛰⛰⛰⛰⛰⛰⛰⛰⛰⛰⛰ ・ ・ 富士山の麓でヨガNipayoga #河口湖朝ヨガ  5月30日から再開 火、水、土、日 7:00〜/9:00〜 5月平日 27日、29日10:00〜 #河口湖トレッキングヨガ 6月以降 日 10:30〜12:00 プライベートヨガ可能 詳細はご相談ください ・ ・ 5月〜苔ヨガ&グルテンフリーランチの会 10:30〜14:00 河口湖 6/21日→残7 ・22日→残6 ・ ・ ※Pay Pal、LINE payでのお支払いも可能です #体験随時受付中 #初心者歓迎 #男性歓迎 #講師依頼受付中 ・ ・ HPはこちら↓ https://nipayoga.localinfo.jp/ 連絡はこちら↓ nipayoga39@gmail.com ・ ・ Nipa YogaがLINE公式アカウントに登場! お得な情報を受け取るには、以下のリンクから友だち追加してください。 https://lin.ee/tdkZTfK ・ ・ ・ —-💫—-💫—-💫—-💫—- Ninigi〜富士北麓の里山でヒーリング体験〜 2020年3月より始動 ⭐︎里山ヒーリング&山歩き体験 (河口浅間神社→母の白滝→瞑想) ・ ⭐︎野遊び&ヒーリングヨガ (ブーケ作りと外ヨガ) ・ ・ スケジュールはホームページより!  団体、出張体験もご相談ください #河口湖外ヨガ  #母の白滝 ・ ・ #nipayoga_yamanashi #yoga #mtfujiyoga #kawaguchikoyoga #fujiyoshidayoga #morningyoga#富士吉田ヨガ #ヨガホイール #ヨガのある暮らし #ヒーリングヨガ#yogalife #meditation #リフレッシュ #セルフケア #山梨ヨガ #河口湖アクティビティー #healingyoga #河口湖ヨガ #アソビュー #じゃらん体験 #外ヨガ

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両日、残席5名程度となっております。

詳細は下記のページより